Láska, sex a trauma

Väčšina z nás túži po intenzívnej a plnohodnotnej sexualite, ako aj po prepojenom a srdečnom vzťahu. Ale často z toho zostali iba sny, ktoré sa napriek všetkému nášmu úsiliu doteraz nenaplnili – neviditeľná moc našich detských tráum nás stále púta. Namiesto toho roky plynú a my sa začíname pýtať: Toto už pre mňa bolo všetko?

Tento workshop je práve pre Vás, pokiaľ:

Kroky smerom ku a zrelému vzťahu

Tento workshop vás naučí pracovať s vaším vnútorným kompasom, aby ste sa mohli ľahšie orientovať vo svete vzťahov a lásky. Naučíte sa rozlišovať, kedy ste prítomní, kedy vystupujete z role dieťaťa a kedy ako dospelí. Ukáže vám, že ako dospelí máte možnosť myslieť, cítiť a rozhodovať sa, čo chcete robiť, a kde naopak môžete nastaviť vo vzťahu lepšie hranice.

Na aké témy sa budeme spoločne dívať

– Ako môžem vo vzťahu zažívať to, po čom túžim?
– Ako rozlíšiť prípadné nástrahy, keď sa zoznamujem s niekým novým?
– Ako si vybudovať funkčný vzťah po skúsenostiach opustenia, či násilia v detstve?
– Existuje niečo ako správna a nesprávna sexualita?
– Ako zistiť, čo je správne pre mňa?
– Musím sa naučiť nejakú techniku, aby ma sex bavil?
– Ako môžem mať vzťah so všetkou záťažou, ktorú si v živote nesiem?
– Je možné dosiahnuť veľkú zmenu v dlhotrvajúcom vzťahu?
– Naozaj vidím, ako moja matka a môj otec ovplyvnili môj prístup k týmto témam?

Čo bude kurz obsahovať

Súčasťou workshopu bude rozprávanie, zdieľanie, pohyb, kontakt a výmena. Budeme skúmať svoje priame fyzické zážitky v dávaní a prijímaní dotykov, zatiaľčo zostávame naladení na svoju vnútornú pravdu. Budeme sa učiť stále viac vnímať svoj vnútorný svet a vyjadrovať ho primeraným spôsobom – nachádzať svoju vlastnú rovnováhu medzi bezpečnosťou a dobrodružstvom.

Všetky cvičenia a aktivity budú prebiehať v oblečení. Náplň kurzu neobsahuje žiaden sexuálny kontakt. Účasť na všetkých cvičeniach a aktivitách je dobrovoľná. V prípade, že váhate, či je tento workshop vhodný pre vás, kontaktujte nás.

Počas celého workshopu nesiete plnú zodpovednosť za svoje duševné a fyzické zdravie. Vyžaduje sa absencia akýchkoľvek drog pred a počas workshopu.

Pre koho je kurz určený

Kurzu sa môžete zúčastniť v páre i jednotlivo, či už ste single alebo vo vzťahu, bez ohľadu na vek (nad 18 rokov), vaše pohlavie či sexuálnu orientáciu.

Andreas pracuje najmä s témami z oblasti sexuality, traumy, vzťahov, sexuálneho zneužívania a vzťahovej komunikácie. Podporuje páry i jednotlivcov, aby dokázali žiť radostnú sexualitu a naplňujúce vzťahy. Pomáha klientom rozvíjať zručnosti komunikácie a spolupráce, a integrovať vlastné biografické skúsenosti.

Andreasova práca s jednotlivcami, ale aj v rámci organizácií čerpá z viac ako 20 ročnej praxe v rôznych prostrediach. Prezentuje na konferenciách, vystupuje v televízii a verejných debatách, vedie semináre pre odborníkov i laikov, pôsobí ako supervízor v organizáciách a ako autor získal literárne ocenenie.

Jeho prax vychádza z metód Somatického prežívania, nenásilnej komunikácie, Ego-state therapy, práce s vnútorným dieťaťom, koučingu, systemickej sexuálnej terapie a systemickej rodinnej terapie.

viac o Andreasovi