L A S K I A
B D E L O S Ť • O D V A H A • D Ô V E R A
L Á S K Y P L N O S Ť • H U M O R
´ kintsukuroi
porozumenie, že niečo sa môže stať krajším vďaka tomu, že to bolo rozbité
LASKIA
B D E L O S Ť • O D V A H A • D Ô V E R A
L Á S K Y P L N O S Ť • H U M O R
´kintsukuroi
porozumenie, že niečo sa môže stať krajším vďaka tomu, že to bolo rozbité
Integrálna terapia,
masáže a bodywork
Vedomé vzťahy
a sexualita
Od izolácie a frustrácie ku kontaktu, autentickej intimite a spoločnému rastu v partnerstve a rodičovstve
Rozvíjanie vedomia
Meditácia, moderná spiritualita, rozvíjanie systemického vnímania, kultivácia rozlišovacieho vedomia
Sprevádzanie uprostred individuálnej a kolektívnej premeny
Od chaosu, zahltenia a vyčerpania k zdravej orientácii na svoj stred, autenticitu a zdravie
Pozvánka k celistvosti
LASKIA je priestor, kde môžete nájsť oddych, uzdravenie, inšpiráciu, alebo podporu na jedinečnej ceste objavovania seba. Výzvy, ktoré každodenné skúsenosti so sebou prinášajú, sú zároveň príležitosťami k rastu. Nútia nás skúmať neprebádaný svet v našom vnútri, ukazujú nám potrebu hravého a zvedavého prístupu k životu.
Techniky, s ktorými pracujem, vystihujú moju túžbu podieľať sa na vývoji vedomia, prehlbovať vnímanie a podporiť návrat k autentickosti, radosti a jednoduchosti nielen jednotlivcov, ale aj celej spoločnosti. Práca s klientmi, ale i vlastná životná skúsenosť, ma učia rešpektu a hlbokej dôvere v zdroje a nesmiernu vnútornú inteligenciu, ktoré si každý človek nesie vždy so sebou, aj keď s nimi práve nemá kontakt.
Chcete dostávať info o novinkách?
Prihláste sa k odberu newslettera.
Pozvánka k celistvosti
LASKIA je priestor, kde môžete nájsť oddych, uzdravenie, inšpiráciu, alebo podporu na jedinečnej ceste objavovania seba. Výzvy, ktoré každodenné skúsenosti so sebou prinášajú, sú zároveň príležitosťami k rastu. Nútia nás skúmať neprebádaný svet v našom vnútri, ukazujú nám potrebu hravého a zvedavého prístupu k životu.
Techniky, s ktorými pracujem, vystihujú moju túžbu podieľať sa na vývoji vedomia, prehlbovať vnímanie a podporiť návrat k autentickosti, radosti a jednoduchosti nielen jednotlivcov, ale aj celej spoločnosti. Práca s klientmi, ale i vlastná životná skúsenosť, ma učia rešpektu a hlbokej dôvere v zdroje a nesmiernu vnútornú inteligenciu, ktoré si každý človek nesie vždy so sebou, aj keď s nimi práve nemá kontakt.
Integrálna terapia,
masáže a bodywork
Vedomé vzťahy a sexualita
Od izolácie a frustrácie ku kontaktu, autentickej intimite a spoločnému rastu v partnerstve a rodičovstve
Rozvíjanie vedomia
Meditácia, moderná spiritualita, rozvíjanie systemického vnímania, kultivácia rozlišovacieho vedomia
Sprevádzanie uprostred individuálnej a kolektívnej premeny
Od chaosu, zahltenia a vyčerpania k zdravej orientácii na svoj stred, autenticitu a zdravie
Chcete dostávať info o novinkách?
Prihláste sa k odberu newslettera.
Pomoc, ktorá nepomáha
Máte vo svojom živote nejakých samozvaných radcov? Stáva sa vám, že niečo zdieľate a ani sa nestačíte diviť, už sa na vás hrnie “pomoc“, o ktorú ste vôbec nestáli? Alebo patríte medzi tých, čo radi prispievajú múdrym slovom, ale nestretáva sa to s dobrým ohlasom? Ako...
Prvá pomoc ako prekonať stres
Premýšľate už ráno, ako prekonať stres? Vášmu telu, ani Vám a ľuďom vo vašom okolí stres neprospieva. Tak sa ho na konci každého dňa poďme šup-šup zbaviť, aby nám neprerástol cez hlavu. Stres totiž: znižuje našu schopnosť empatie a súcitu podnecuje sebeckosť...
Prax súcitu v čase krízy
Moje sklony k sociologickému bádaniu si za posledné mesiace prišli na svoje. Záhady ľudského správania v krízových a záťažových situáciách mi priniesli mnoho vhľadov, ale aj poskytli veľa materiálu na prax súcitnosti. Keď nepozerám správy a sledujem všetko to krásne,...
Stres, alebo trauma?
Trauma je dnes jedným z najzneužívanejších slov, podobne ako "depku" ju má vraj skoro každý. V skutočnosti však o nej vieme veľmi málo. Pravdou je, že trauma je hlboko prepojená so stresom a jej príznaky sa často s chronickým stresom kryjú. Tá istá udalosť môže byť...
Stres – ako von z bludného kruhu?
V spôsobe, akým funguje naša spoločnosť sa možno nedokážeme stresu vyhnúť, existujú však spôsoby, akými sa s ním dobre vyrovnávať. V prvom rade je dobré vedieť, že chcieť ovládať stres vôľou, alebo logikou je asi tak úspešné, ako keď ste vytočení a niekto vám povie –...
Stres: neliečená epidémia
Stres je v západnej spoločnosti novodobou, tichou pandémiou. Medzi príznaky stresu sa radí čoraz viac civilizačných problémov ako poruchy trávenia, kardiovaskulárne ochorenia, chronické zápaly, nespavosť, či znížená plodnosť, a dokonca aj mnohé psychické poruchy ako...