rodinné konštelácie
rodinné konštelácie
rodinné konštelácie

Rodinné konštelácie

Odhaľte skryté súvislosti, uvoľnite priestor pre zmenu

✤ Opakujete ten istý scenár vo vzťahoch, živote či práci a chcete to už konečne zmeniť?
✤ Cítite, že vás v niektorej oblasti života niečo drží na mieste, ale nerozumiete presne čo?
✤ Máte pocit, že nesiete niečo, čo vám úplne nepatrí?
✤ Neviete sa odpútať od vzťahov, ktoré vám neslúžia? 

Niekedy sa snažíme situáciu zmeniť, pochopiť alebo jednoducho urobiť najlepšie rozhodnutie, aké vieme – a predsa sa nevieme pohnúť ďalej. Nie preto, že sa málo snažíme, ale preto, že nevidíme všetko, čo v danej situácii pôsobí.

Rodinné konštelácie pomáhajú zviditeľniť vzťahy, väzby a hlboké súvislosti, ktoré môžu ovplyvňovať náš život. To, čo bolo dovtedy skryté, môžeme uvidieť, postaviť sa tomu a vytvoriť priestor, aby sa niečo konečne mohlo zmeniť. 

NA ČO SA S POMOCOU RODINNÝCH KONŠTELÁCIÍ MÔŽETE POZRIEŤ? 

Konštelácie nie sú určené iba na riešenie rodinných vzťahov. Môžete do nich priniesť najrôznejšie životné témy a situácie, ktorým chcete lepšie porozumieť alebo v nich nájsť nový smer.



Partnerské vzťahy

  • opakujúci sa typ partnera alebo podobné vzťahové scenáre
  • neschopnosť zo vzťahu odísť alebo sa odpútať
  • vzťahové trojuholníky
  • rozchod, ktorý sa nedarí uzavrieť
  • preberanie roly rodiča vo vzťahu

Spoločenské/globálne témy

  • postavenie menšín
  • zlomové historické udalosti
  • miesto a smerovanie krajín/skupín
  • vzťah ľudí a technológií



Rodičia a deti 

  • komplikovaný vzťah s mamou alebo otcom
  • odcudzenie alebo opakujúce sa konflikty
  • pocit zodpovednosti za rodičov
  • ťažkosti s osamostatnením sa
  • adopcia a vzťahy v kombinovaných rodinách
  • rodinné tajomstvá a opakujúce sa rodinné osudy

Zdravie / Miesto vo svete

  • pocit, že nikam nepatrím
  • bojím sa byť vidieť
  • psychosomatika zdravotných symptómov

a mnoho ďalších.

Peniaze, práca, úspech

  • neschopnosť prekročiť finančný strop
  • problém prijímať či vypýtať si
  • pocit viny za úspech
  • opakované finančné či majetkové straty
  • konflikt s autoritami

Životné prechody

  • odchod z rodičovského domu
  • materstvo/otcovstvo
  • odchod detí z domu
  • sťahovanie/emigrácia
  • začiatok novej životnej etapy
  • pustenie starej identity

Čím sú konštelácie výnimočné?

Rodinné konštelácie využívajú symbolické priestorové znázornenie vzťahov, a tak často odkryjú súvislosti, ktoré by inak zostali skryté. 

rodinné konštelácie

Vidíme, čo je skryté

Priestorové znázornenie vzťaov prináša jasnosť a umožńuje uvidieť súvislosti, ktoré nie sú na bežný pohľad viditeľné

Prinášajú orientáciu

Pomáhajú lepšie pochopiť, o čo v danej situácii ide, aké sily v nej pôsobia a ako v tom nájsť svoje miesto.

Uvoľňujú a uzdravujú

Keď pochopíme, čo potrebovalo byť videné a prijmeme, čo bolo vylúčené, môže sa stagnácia a napätie premeniť na prúdenie a vitalitu.

Prepájajú rozum, telo a srdce

Rituál a práca so symbolmi nás prepájajú pravú a ľavú hemisféru, rozum s pocitmi a podvedomím – tak sa môže udiať hlboká zmena. 

Kde je vhodná skôr terapeutická práca

Konštelačná práca nie je všeliek, ani nenahrádza terapeutickú starostlivosť. V prípade traumatických symptómov, úzkostí, depresie, panických atakov, disociatívnych stavov, v krízových životných obdobiach, alebo pri zhoršenej emočnej stabilite doporučujem najskôr spolupracovať s terapeutom, a neskôr dopĺňať konštelačný zážitok vhodnou následnou terapeutickou integráciou.

Konštelačné témy a terapeutické témy sa často prelínajú a je dobré rozlišovať, čo je na individuálnu prácu, a kde sa proces môže posunúť vďaka pohľadu na systemický aspekt.

Skupinu rodinných konštelácií vedie:

rodinné konštelácie

Eva A. Fridman, MA, CST

terapeutka a facilitátorka systemických konštelácií

Individuálne sedenia a konštelačné skupiny vediem už 11 rokov. Rodinné konštelácie však v mojej práci nestoja osamotene. Prepájam ich so skúsenosťami zo somatickej terapie, práce s traumou, nervovým systémom a ranými vývinovými vzorcami.

Konštelačný výcvik som absolvovala v rokoch 2013 – 2015 u Bhagata J. Zeilhofera, ktorý sa stal jedným z mojich dôležitých učiteľov. Vyštudovala som liečebnú pedagogiku a magisterský odbor Philosophy, Cosmology and Consciousness na Kalifornskom Inštutúte Integrálnych štúdií v San Franciscu.

Absolvovala som niekoľko certifikovaných výcvikov na prácu s telom. V súčasnosti dokončujem výcvik Somatic Experiencing® na prácu s traumou, a výcvik Integrative Baby Therapy so zameraním na pre a perinatálnu psychológiu. Okrem kontinuláneho vzdelávania pravidelne absolvujem osobné sedenia a supervízie.

Konštelácie nevnímam ako magickú metódu, ktorá má odpoveď na všetko. Sú pre mňa výnimočným spôsobom, ako zviditeľniť vzťahy a súvislosti, ktoré z bežnej perspektívy často nevidíme. Ukazujú mi, že na zmenu málokedy stačí iba racionálne pochopenie – dôležitý je aj kontakt s telom a emóciami, rozšírenie vnímania a odvaha vstúpiť na územie, ktoré ešte nepoznáme.

Teší ma, že vás na kúsku tejto cesty môžem sprevádzať.

viac o  mne

Referencie na moje konštelačné skupiny

Kde môžete rodinné konštelácie zažiť najbližšie

19. sep
Hojnosť a bohatstvo: Dovoľ si VIAC!

Hojnosť a bohatstvo: Dovoľ si VIAC!
19. sep o 10:00 - 18:00
Hurbanovo námestie 5, Bratislava

Pohľad do hlbších súvislostí témy PEŇAZÍ: schopnosť ich zarobiť, udržať a používať, i naše vnútorné prekážky na ceste k hojnosti.

26. sep
Hojnosť a bohatstvo: Požehnanie od predkov

Hojnosť a bohatstvo: Požehnanie od predkov
26. sep o 10:00 - 18:00
Mnoheľova 825, Poprad

Podrobný pohľad na témy a postavy v rode, ktoré vám bránia žiť v hojnosti, prosperite a finančnej stabilite.

3. okt
Októbrová konštelačná sobota

Októbrová konštelačná sobota
3. okt o 10:00 - 18:30
Klincová 743/20, Bratislava

Orientácia, vhľad a uzdravenie do vzťahových, pracovných či osobných tém, ktoré prinášate. Otvorená skupina s terapeutickým vedením, kde sa spoločne pozrieme na koreň problémom, ktoré vás trápia.

Nenašli ste to, čo hľadáte?

Chcem vedieť o ďalších termínoch

Ak vás rodinné konštelácie zaujímajú, prihláste sa k odberu môjho newslettera. Dám vám vedieť o nových termínoch konštelačných skupín a o nových článkoch a témach, ktorým sa venujem.

Potrebujem individuálnu prácu

Individuálne konštelácie ponúkam len účastníkom mojich skupín a mojim klientom terapie, ktorí potrebujú nejakú tému dopracovať, alebo podporiť integráciu procesu.

Objednajte si 90min termín v rezervačnom systéme. Na stretnutie je po dohovore možné prísť aj v páre, alebo vo dvojici.

RODINNÉ KONŠTELÁCIE
VO VAŠOM MESTE

Máte skupinu ľudí a chceli by ste zorganizovať konštelačné stretnutie vo svojom meste, firme alebo pracovnom kolektíve?